中国十大养老城市（养老城市知乎）

退休后，不少人选择离开曾经的城市，前往环境更优美、气候更宜人、生活节奏更慢的地方，开启新的生活体验。那么，哪些城市适合退休后居住呢？今天就为大家介绍十个退休后的宜居城市，并给出充分的理由。

一、昆明：四季如春的春城

昆明被誉为“春城”，年均温15°C，四季如春，没有极端天气。这里空气质量常年优级，滇池、翠湖等自然景观丰富，生态环境绝佳。对于老年人来说，最怕的就是生病，而昆明森林覆盖率高达45%以上，空气质量优良，即便没有空调，一年四季也都会生活得非常舒适。

在医疗资源方面，昆明有超20家三甲医院，医疗水平在国内名列前茅，能够为老年人的健康提供有力保障。而且，昆明的房价低于一线城市，物价适中，生活成本相对较低，能让退休金发挥更大的作用，提高生活质量。在这里，退休后的您可以漫步在翠湖边，欣赏红嘴鸥的灵动身影；也可以去滇池畔，感受湖光山色的宁静与美丽。

二、成都：慢生活的天府之国

成都是一座让人留恋不舍的城市，拥有华西等近20家三甲医院，医疗水平在国内名列前茅。这里气候湿润，温度适宜，生活节奏舒适，是吃喝玩乐的极佳去处。成都的茶馆文化浓厚，大街小巷中随处都能见到三五人群围在一起喝茶聊天、打麻将，充满了浓厚的生活气息。

成都的物价适中，社区食堂价格实惠，8元就能吃到两荤一素的美味餐食。此外，成都的地铁覆盖广，政策对老年人优惠多，出行十分便利。在这里，您可以尽情享受悠闲的慢生活，感受这座城市的独特魅力。

三、珠海：浪漫的海滨宜居之城

珠海属于南亚热带季风海洋性气候，年平均气温宜人，生活节奏舒适。打开窗户就是蓝蓝的天空，出门漫步就能感受到海风的相伴，非常惬意。这里空气质量常年排在全国前列，医疗对接港澳资源，社区康养设施完善。

珠海有情侣路、长隆等丰富的休闲配套，治安水平高，让您的生活既安全又舒适。而且，珠海的房价相对合理，生活成本不高，是一个性价比很高的养老城市。您可以在情侣路上漫步，欣赏美丽的海景；也可以去长隆海洋王国，感受海洋世界的奇妙。

四、青岛：山海相依的宜人海滨

青岛属于海洋气候，四季分明，气候湿润，冬暖夏凉，海滨环境优质。这里有青大附院等三甲医院密集，医疗资源丰富。青岛的海鲜物价亲民，配上一扎青岛啤酒，人均消费不过百元，让您既能享受美食，又能感受当地的市井欢腾。

青岛的社区氛围友好，邻里关系融洽。八大关被誉为“万国建筑博物馆”，崂山的云雾与海边的灯塔相映成趣，充满了浪漫的气息。在这里，您可以漫步在海边，欣赏美丽的日落；也可以去啤酒街品尝正宗的青岛啤酒，感受这座城市的热情与活力。

五、杭州：江南水乡的智慧养老胜地

杭州被誉为“人间天堂”，拥有西湖、西溪湿地等丰富的生态资源。这里有浙大一院等顶尖医院，医疗水平高。同时，杭州的数字化养老服务领先，如智慧健康监测等中国十大养老城市，为老年人的健康提供了更加便捷、高效的服务。

杭州的文化底蕴深厚，是一座充满诗意的城市。在这里，您可以漫步在西湖边，感受江南水乡的温婉与秀丽；也可以去灵隐寺，感受佛教文化的博大精深。而且，杭州的交通便利，地铁网络发达，让您的出行更加轻松。

六、苏州：古典与现代融合的园林之城

苏州是一座古典园林与现代化结合的城市，社区养老体系全国示范。这里有苏大附一院等医疗资源充足，地铁通达，生活便利。苏州的物价适中，生活成本不高，让您能够轻松享受高品质的生活。

苏州的园林景观闻名遐迩，漫步在拙政园、留园等园林中，仿佛置身于一幅幅美丽的画卷之中。此外，苏州的评弹、昆曲等传统文化艺术也十分丰富，您可以在闲暇时光去听一场评弹，感受江南文化的独特韵味。

七、威海：干净整洁的长寿之乡

威海常年空气质量全国前三，拥有中国最美的海岸线，清澈的海水让人心情愉悦。这里房价低于青岛，海鲜物美价廉，生活成本低。威海的社区医疗服务覆盖率高，能够为老年人的健康提供及时、有效的保障。

威海的冬天虽然会下雪，但雪与海的相遇，让这座城市更加浪漫。您可以在刘公岛、环海路散步骑行，欣赏美丽的海景；也可以去海鲜市场，挑选新鲜的海鲜，品尝地道的威海美食。

八、厦门：文艺气息浓厚的海岛之城

厦门属于亚热带地区，冬夏季节明显，温暖而不炎热。这里风景优美，海风宜人，有鼓浪屿、环岛路等宜居环境。中山医院等医疗水平突出，公共交通便捷，治安指数常年居全国前列。

厦门充满了文艺气息，欧式建筑与闽南风情交融，凤凰花与三角梅四季盛放，整座城市宛如一座天然氧吧。您可以在鼓浪屿上漫步，欣赏古老的建筑和美丽的海景；也可以去曾厝垵，品尝各种特色小吃，感受这座城市的烟火气。

九、大理：苍山洱海间的旅居天堂

大理的温差较小，四季如春，宜人舒适。这里自然景观绝佳，苍山雪与洱海月交织成永恒的诗意画卷。大理适合旅居养老，民宿康养产业成熟，生活节奏慢，民族文化活动丰富中国十大养老城市，如三月街等。

在大理，您可以每天沿着西洱河漫步到湿地公园，吹吹风，晒晒太阳。面朝洱海，看着海鸥翱翔，仿佛置身人间仙境。而且，大理的物价亲民，租房和餐饮成本远低于一线城市，让您能够以较低的成本享受高品质的生活。

十、海口：热带暖冬的候鸟养老胜地

海口属于亚热带地区，冬季避寒首选。这里有海南省人民医院等医疗配套完善，自贸港政策推动养老产业升级，免税购物、海滨公园便利退休生活。

海口的空气清新，阳光充足，是一个非常适合老年人居住的城市。您可以在冬季来到海口，享受温暖的阳光和舒适的气候。在海滨公园散步、锻炼，或者在免税店购物，感受这座城市的独特魅力。

退休后选择一个宜居的城市，开启新的生活，是一种明智的选择。以上十个城市各具特色，无论是气候、医疗、环境还是生活成本，都能满足不同退休人群的需求。希望每一位退休的朋友都能在这些城市中找到属于自己的“诗与远方”，享受幸福的晚年生活。

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