肥胖纹怎么去掉（去除妊娠纹运动方法）

人生大事也就是结婚生子，特别是家里添了新成员，全家老少都喜上眉梢，而做为把宝宝带到这个世界上的你，欣喜之余也有一丝惆怅，本是爱美的自己，身上长了妊娠纹让以往那个自信的自己变的自卑起来，好看的衣服也不能穿，这巨大的改变自然心理不容易接受，身上有妊娠纹怎么去除?

身上有妊娠纹怎样去除?运动去纹不错

运动可以解决很多问题，因此很多人都深爱运动，而对于热爱运动的女性来说，运动不仅能让她们瘦身，同时还能让她们远离妊娠纹的摧残，那么，运动如何去除妊娠纹呢?

一、跑步

跑步能充分锻炼大腿以及臀部，同时还能将局部的脂肪转化为肌肉，淡化臀部以及大腿的肥胖纹，同样的，在运动过程中还会带动腹部的活动，从而让腹部松弛的肌肤变得更加紧实，进而淡化妊娠纹。

不过需要注意的是，产后跑步不能一蹴而就，要慢慢的来，可以现在跑步机上跑两档，然后慢慢调到三档，等到身体适应之后还可以根据自己的身体状况进行调节。

二、紧实腹部收缩法

腹部是否紧实对日后的穿衣有很大的影响，试想一下任何部位都不错，只有小腹突出，这样的情况着实让人尴尬，而要想解决这个问题，可以通过紧实腹部收缩法解决。

首先平躺在床垫或者是地板垫上，然后腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽量抬臀，同时收腹，注意吸气呼气的节奏，不要过快，最好搭配运动的姿势来，这样对调节身心有极大的好处。臀部举起之后坚持三秒，然后缓慢放下，之后重复，在这个运动当中一定要坚持收腹，一个月之后，不但妊娠纹会减轻不少，就连臀部也会明显紧致。

三、按摩法

按摩能够推动人体的血液循环肥胖纹怎么去掉，刺激穴位，从而调理身体机能平衡。按摩贵在坚持，如果今天按摩明天不按的，是不会有效果的，所以宝妈们想要彻底摆脱妊娠纹就要坚持。

身上有妊娠纹怎样去除?挑选合适的去妊娠纹产品

很多人都忌讳去妊娠纹产品，觉得只要是这样的产品就是有害的，就会伤害自己和孩子，其实不然，并不是所有的产品都是这样的。选择一个专业健康的产品很重要，最值得信赖的就是被很多宝妈用过并给出好评的美腹邦。

美腹邦主要功效就是修复弹力纤维与胶原纤维，使受损和断裂的真皮弹性纤维更新、修复、起到平复妊娠纹，消除疤痕，吸收皮肤褶皱，紧致皮肤的效果!这也是美腹邦为什么会有神奇效果的原因!美腹邦去妊娠纹产品始终以天然植物精华为原料，质地细腻肥胖纹怎么去掉，触手生温，涂抹后与肌肤相融，更易渗透，直达机理，使有效成分瞬间吸收、持续营养作用，效果更佳。

揭盖后即可闻到暗香浮动，一股淡淡的清香沁人心脾，理气解郁，可以使人感到心情舒畅。除了效果好，气味清香优点之外，美腹邦使用方法也非常的简单，每天早晚各使用两次，在妊娠纹部位涂抹适量产品，由外向内圈式按摩至吸收即可!

美腹邦自问世以来，22年里一直贯彻着“专业针对产后妊娠修复问题”的护肤理念，在妊娠修复上做到精益求精，致力于解决产后妈妈出现的妊娠纹肌肤问题!美腹邦一滴所含营养成分远远高于普通产品的一瓶甚至几瓶，其中所富含先进的透皮吸收因子，使它的渗透吸收能力是普通去纹霜的12倍不止，真正做到高效快速去除妊娠纹。

据不完全统计，98%以上的用户使用美腹邦2-4个周期就可以完全消除身上的妊娠纹的，具体是使用两周期、三周期还是四周期就需要根据每个人的具体情况，比如年龄，纹的种类，严重程度，吸收状况等，但是可以肯定的一点是，身上长的妊娠纹是可以完全消除的，至于用两周期三周期还是四周期，需要您亲自去官网，咨询美腹邦在线专家即可!

身上有妊娠纹怎样去除?用最健康的方法也最安心，这是宝妈们一直追崇的最放心的方法，所以健康是首选的，其次选择了一个适合自己的方法之后，坚持也是很重要的，三天打鱼两天晒网的话会让你错失好机会的，所以爱美的你赶快行动起来吧!