职场四大养生招（养生女孩）

保温杯里泡枸杞不是中年危机

而是聪明女孩的生存博弈学

与其在996里熬成蔫玫瑰

不如把工位改造成养生T台

照顾好自己不是懈怠

而是对生活的热爱和对未来的投资

在“三八”国际劳动妇女节即将到来之际

让我们一起做个精致又务实的“养生女孩”

既能高效工作，又能好好宠爱自己

双向平衡才是最酷的生活方式

办公室“养生”好物推荐

泡面桶折叠午睡毯——泡面桶的伪装术

你以为我在吃泡面？其实是把午睡毯卷成潮玩职场四大养生招，3秒展开云朵触感毯子，工位秒变美容院。

这个宝藏神器绝对是你的新宠！白天在办公室emo时，把它当作温暖的抱枕；累了困了，直接摊开就是一张小毯子，随时随地享受午睡的惬意。关键是它还方便携带，简直是职场打工人的心头好。

舒适指数：（老板路过时记得擦口水）

暖暖杯垫——魔法恒温茶台

加热杯垫？不！是能热奶温粥的仙女灶台！拯救每月那几天，让红糖水永远55℃待命。

“多喝热水”可不是一句空话，女孩子谁不爱一杯热乎乎的茶？这款暖暖杯垫不仅颜值在线，还能帮你随时保持饮品的温度。无论是泡茶、喝咖啡还是暖手，它都是你的最佳搭档。而且，它的材质温和不烫手，绝对是办公桌上的贴心小卫士。

养生段位：（从此告别微波炉排队宫斗戏）

人体工学护腰——反重力护腰战甲

人体工学曲线比男友环抱更靠谱，专治PPT女工腰椎变形焦虑症。

对于久坐族来说，腰部健康尤为重要！这款人体工学护腰设计贴合脊椎曲线，能够有效缓解长时间坐着带来的疲惫感。它不仅舒适透气，还能帮你塑造完美态度，让你的工作状态更上一层楼。

战斗值加成：（加班到半夜也能走出超模步）

乳胶云朵抱枕——仙女要睡在云上

能当腰靠/颈枕的变形金刚， 趴睡不花妆的小心机（睫毛膏防晕认证）。

说到午睡神器，乳胶抱枕绝对是首选！它的柔软度刚刚好，既能支撑你的脖子职场四大养生招，又能给你足够的安全感，让你在办公室也能享受高质量的小憩时光。而且，它还能当作靠枕日常使用，一举两得！

回血效率：（午休小憩15分钟充电，续航4小时）

蛇宝捏捏乐——解压神器

让每个抓狂瞬间都化作指尖Q弹魔法，毕竟——会撒气的女战士才不会被KPI腌成咸鱼，心情好也是养生。

职场生活虽然充实，但也难免会遇到让人抓狂的时刻。这款蛇宝捏捏乐，不仅能够帮助你释放职场中的怨气和压力，还能成为办公桌上的可爱摆件。

撒气性价比：（专治周报/例会/甩锅后遗症）

超萌桌面绿植——“森系”女孩的魔法森林

谁说养眼不是养生。比绿萝高级、比多肉好养的ins风水培植物，不用土不招虫，好养胜过电子宠物。

工作再忙碌，也要给生活留一片绿意！迷你绿植摆件不仅颜值高，还特别好打理，适合放在办公桌一角。看着它慢慢生长，仿佛也能治愈你的疲惫心情。

治愈系数：（看着它，呼吸都变森林氧吧模式）

养生和上进

本就不该是单选题

这个“三八节”，与其等待别人送花不如把宠爱自己的权利握在手里

把好心情带回家毕竟，投资自己才永远不会贬值

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策划：新女报编辑部