中年危机找哪个行业好呢（中年危机找行业好找工作吗）

程序员年龄大了以后的职业出路是什么？这是大家都关心的焦点，但大部分回答却都在赤裸裸地贩卖焦虑。如果你也处在这种困惑之中，请耐心读完这篇不长的文章，相信答案会让你耳目一新。

我原来在IT公司工作过，身边很多同事都是程序员。有个程序员小伙子小张是我招聘进公司的，他干了一年就辞职了中年危机找哪个行业好呢，走的时候，我们俩一起吃了一顿饭。小张32岁，他说自己拿到某公司架构优化组高级技术工程师的offer，水平接近阿里P7。其实，三年前他拿到过阿里P6的offer，当时觉得不是核心部门，没有发展就放弃了。小张喜欢钻研技术，项目管理经验较少。已经在北京呆了八年，还没买房，马上要结婚了，还没想好以后是否回老家宜昌。

小张感叹说出了很多程序员的心声：在大城市打拼，内心总是很恐惧，工作很辛苦，每天压力很大，各种被压榨，一年假期从没休息过，一天都不敢停止学习，开放行业竞争太大了，每年几百万毕业生，转行的进入这个行业，招聘门槛越来越高，工作岗位越来越少，你能做的事，其他人也能做。小张不知道还能保持多久的竞争力，技术门槛总会被突破，到最后拼的都是体力和加班。资本家都是冷血的，你价值不如其他人时，马上就被踢走了。说实话，国内做技术的没几个有好下场的，跳楼的跳楼，失业的失业，身体失去健康的等等。太多了说不完。

很多程序员都会有这样的担心。随着年龄越来越大，体力越来越差，负担越来越重，以后得出路是什么？还有哪家公司愿意收留自己呢？漂泊在大城市那么多年，是去还是留？通常的回答就是持续不断地学习，成为更高阶的程序员、转型管理层、转型产品经理、转型项目经理等等。总而言之就是仍旧要像上紧了的发条一样，卯足了劲儿向前冲。

残酷的现实就是做技术本来就是会有大量的人被淘汰，毕竟每个人上限不同，不是说有程序员能干到40岁，你也能干到40岁，大量程序员就应该面对这个现实问题，而不是洗脑自己：我只要学习就一定会成功！如果你已经结婚，孩子尚且年幼，父母年迈多病，老婆工资不高，你要挑起经济大梁，背负着这么多烦心事，还能否抽出时间学习，跟上发展如此之快的技术呢？有时真是冷暖自知。这个问题没有对错。

小张说他特别热爱编程，是一个纯理工男。但年纪轻轻发际线开始往后移了。可是他依然热爱程序员工作，自己也想要做一辈子。但是，这个职业确实需要在其中消耗大量的时间，甚至比别的职业要多很多。

“中年危机”为什么在IT行业愈演愈烈，但传统行业很少听到“中年危机”？传统行业一直伴随着危机。从毕业到中年都挣着卑微的薪水，生活从来就没有给过其希望，如果一定要说危机，那么这一生都是在危机中度过。

一、身体健康永远是第一位

对于普通人而言，在国企内是年龄越大越吃香，在私企内是年龄越大被辞退风险越高。国企前半生工资积累难，但是工资稳定；私企前半生工资积累快，但是工作极不稳定。有时你看到私企高管的幸福人生，没看到高管是几百人里只选一人，绝大多数失业人士正在苦苦挣扎。不过更多的人是拿着前期积累的钱，逃离了一线城市的繁华，在排不上线的小县城退而居之，宁做鸡头不做凤尾、山高皇帝远，他们的人生未必比一线城市的白领要过得差。不过，100个人有100种不同的情况和看法，选择最适合自己的活法，不必复制别人的活法。

人过了35，且不是说社会上赤裸裸的年龄歧视，就拿当前中国的劳动氛围来说，动辄就是996的工作强度，就算这些公司能够给你offer，以35岁之后每况愈下的身体状况，有几个人能吃得消，只怕是有命挣钱无命消受。而那些以为混到管理层就安全了的想法，也真够天真的了：底下的兄弟都996了，你好意思让兄弟们在前面拼命，你动动嘴就可以了吗？你要敢这么干，只怕老板不让你分分钟滚蛋，底下兄弟的吐沫星子也早把你淹死了！所以，做到技术管理职位，压力甚至比程序员更大。

唯一的出路就是把身体锻炼好，业余时间应该花心思花在如何让自己更健康上，只要你有一个健康的身体和豁达的生活观，这个世界就饿不死人。其余的只需要顺其自然即可。当你躺在病床上，你哪有心思琢磨怎么跳槽，如何挣到更多的钱，你只要觉得自己能够走在大街上，晒晒太阳就心满意足了。年龄到了就知道非虚言。技术赚钱的路子千万条，最差的就是透支生命短期高薪的那种。

二、心态健康，与自己和解

其实不管在哪个企业都会被裁员，都会失业，即使是国企，你想想当年的国企下岗潮。即使公务员也在改革，原来的退休是双轨制，现在公务员也是普通的社保。绝大多数人的一生的收入不是一条上升线，而是抛物线，而是会有一个最高点。至于最高点在哪里，奋斗有一定作用，但更重要的是运气。

世事无常，心态好才是真的好。我30岁的时候在外企失业过一次，比同龄人更早预感到中年危机。解决中年危机的办法从来不是努力学习，而是选择放下，选择接受自己的失败。你可能在CBD的落地窗前喝星巴克谈项目，你飞去纽约开商务会议，你是别人眼中体面的外企白领。然后某一天你失业了，你发现再也回不去了中年危机找哪个行业好呢，然后你只能做一些低收入的不体面的低级工作，选择接受，你就度过了中年危机。

主动降低生活期望。买不起大房子，小房子一样可以住，租房也没什么丢脸的！孩子上不起辅导班和兴趣班，那就少上几个。吃穿用度没必要一定追求高品质。在这世界上，如果解决了基本衣食住行，再往上的喜怒哀乐真的不是和钱成绝对线性关系，更多在于你对待生活的态度！

保持平波澜不惊的心态、重视自己的身体健康。与自己和解，把争强好胜的心态放平稳。你能够与自己和解，这才是最好的出路。

#职无不言#