18种功能性食品(功能性食品的属性)
1、功能性食品有哪些
第一代产品(强化食品):如各类强化食品及滋补食品,如高钙奶、益智奶、鳖精、蜂产品、乌骨鸡、螺旋藻等。是根据各类人群的营养需要,有针对性的将营养素添加到食品中去。
第二代产品(初级产品):如三株口服液、脑黄金、太太口服液、恒宁固之宝等。要求经过人体及动物实验,证实该产品具有某种生理功能。
第三代产品(高级产品):如防感宝贝、鱼油、多糖、大豆异黄酮、辅酶Q10、纳豆、金御稳糖等。不仅需要经过人体及动物实验证明该产品具有某种生理功能,而且需要查清具有该项功能的功效成分,以及该成分的结构、含量、作用机理、在食品中的配伍性和稳定性。
功能性食品是指具有特定营养保健功能的食品,即适宜于特定人群食用,具有调节肌体功能,不以治疗为目的的食品。功能性食品有时也称为保健品食品。在学术与科研上,叫功能性食品更科学些。它的范围包括:增强人体体质的食品;防止疾病的食品;恢复健康的食品;调节身体节律的食品和延缓衰老的食品。
2、肉类加工食品有哪些种类
肉类加工食品有5个种类:腌腊肉制品、酱卤肉制品、熏烧烤肉制品、熏煮香肠火腿制品、发酵肉制品,它们细分又分别包括:
1、腌腊肉制品包括咸肉类、腊肉类、风干肉类、中国腊肠类、中国火腿类、生培根类和生香肠类等;
2、酱卤肉制品包括白煮肉类、酱卤肉类、肉糕类、肉冻类、油炸肉类、肉松类和肉干类等;
3、熏烧烤肉制品包括熏烧烤肉类、肉脯类和熟培根类等;
4、熏煮香肠火腿制品包括熏煮香肠类和熏煮火腿类等;
5、发酵肉制品包括发酵香肠类和发酵肉类等。
3、补血食品有哪些
1、补血最快的食物有药食同源之品当归、阿胶、龙眼肉、大枣、蜂蜜、白扁豆、饴糖、阿胶、沙棘、人参、黄芪、党参、芡实、茯苓等。
2、中医讲,气血可以相互滋生,且气益生18种功能性食品,血难补,所以,想要补血,在吃补血食物的同时,也要多吃补气之品。气血属于精微物质18种功能性食品,由脾胃化生并布散到全身,以保证身体正常运行。所以补血要多吃健脾养胃的饮食物,如小米、生姜、黄豆、黄玉米、黄鳝、黄豆芽、甜梨、枇杷、柿子、榴莲、芒果、土豆、南瓜、橘子、橙子、柚子、香蕉等味甜色黄之品。
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