低成本自制饮品（清淡茶水好处）

2、清淡的茶水

中国是茶的故乡，中国人自古就有饮茶的习惯。经常适量饮茶，对健康有不少益处。茶叶中含有多种对人体有益的化学成分，可以使血管保持弹性，还能消除动脉血管痉挛，防止血管破裂。长期饮茶可能对预防心血管疾病和某些肿瘤有一定益处。

而且虽然我们是喝热茶，在夏天却有很好的消暑作用，一杯温热的茶水喝下去，非常有利于身体散热，使人浑身通透凉爽。消暑作用比冰镇饮料可强多了。

但是不建议喝浓茶，因为浓茶会影响消化功能，茶叶中的鞣酸也会阻碍铁的吸收。淡淡清茶一杯，既舒心又养人哦~~~

以上两种都是最家常不过的夏季饮品，下面马上介绍20款家庭自制饮料，绝对可媲美外面热销的饮品哦~~~

推荐工具：松下电水壶NC-CS301

电水煲区别于普通电水壶，它不仅能烧开水同时还有保温等多种功能，非常实用。今天小编推荐的是一款本季热销款电水壶，型号是：NC-CS301。

松下电水壶NC-CS301

电水壶是现代家居中常见的小家电产品，不仅使用安全，同时还卫生环保。更值得一提的是，电水壶功能非常丰富，不仅能烧水同时还能煮咖啡、泡茶。

水位线

松下NC-CS301电水壶延续了松下简洁的设计风格，尽管线条简单，但是却丝毫不会影响它的整体效果，放在家中更是尽显时尚品味。优雅外型，彰显品质 外型美观时尚，整体线条柔和，细节精致出众。

菜单

机身上简约的液晶显示屏，操作步骤一目了然。另一侧则是清晰的条纹水位显示。便于控制注水量;典雅的质感面板，光鲜出众。

当然外观设计只是一个方面，性能更为重要。松下NC-CS301电水壶有98`C、90`C、80`C、60`C。四种保温温度可供选择;在自动模式下还将以90℃保温，充分满足您多样化的需求。约60℃的水温，更适合为宝宝冲调奶粉，不但温度适宜不烫口，还不会破坏奶粉里的营养成分，让新爸爸妈妈们更省心。

不仅如此，这款电水壶还有预约烧水功能，安全贴心4、6、8、10小时设定。提前预约烧水时间，化繁为简、安全快速，让您的生活也变得很有条理。柠檬酸清洗，清洁卫生特有的“柠檬酸清洗”键，能够进行清洁，避免水垢产生，减少二次污染的可能，为您提供卫生方便的烧水环境。

内胆方面，NC-CS301电水壶的涂层中添加了备长炭，加热时备长炭使内胆的远红外放射率大大增强，从而提高了加热效果和热穿透力。烧好的水尤其适宜泡茶饮用低成本自制饮品，因为备长炭使水分子变得更细微，让茶叶膨胀得更饱满，轻啜一口，唇齿留香。

小编点评：松下电水壶NC-CS301秉承松下一直以来的简洁时尚风，带来家居清新体验，同时提供烧水、泡茶等多种功能，相当实用，更有自清洁系统，长保电水壶的卫生洁净。

天气开始炎热起来，又到了各种饮料最热销的季节。大汗淋漓后，大家最想喝一杯既解渴又健康的饮品吧，可是外面的饮品现在大多不敢喝了，什么香精、色素、现在又出了塑化剂。那么，我们何不就此将外面那些饮料放下，换上一些既健康，又美味解暑的自制饮品呢?

在给大家推荐几款简单好喝又健康的DIY饮品前，让我们先了解一下夏季喝什么水好呢？

以上推荐了大家日常会喝会的各种“水”，以白开水为主，茶水为辅，其他各种口味的“水”为点缀。家庭DIY，避免了摄入过多的糖、香精、色素等，给身体增加负担，也可使自己对食物的“真”味保有敏感，不会被各种貌似可口的添加剂蒙蔽了味觉。清淡滋味，最滋润养人。

家人回来就可以喝到喜欢的饮品，这是美好的夏天滋味，是家的味道，希望这个夏天一直这样美好下去……

夏天来了，要喝什么，你心里有谱了吗?

1、白开水

白开水其实是最好的饮料，是最符合人体需要的饮用水。白开水煮沸后，洁净、无菌，既能保持原水中某些矿物质不受损失，还可使原本过硬的水质得到改善。而且经济实惠、制取简单、饮用方便。可以说白开水是满足人体健康最经济实用的首选饮用水。每天清晨起床一杯温开水尤为重要，可以给细胞补水、稀释血液浓度，补充一夜所消耗的水分。

所以白开水应该是大家平时饮用最多的水。

推荐工具：九阳电水壶JYK-26GD01

很多人都知道健康饮水的重要性，每天八杯水维持我们的身体健康。吃的东西要健康营养，饮用水同样需要健康营养。然而对于很多朋友来说每天喝水是个问题，看似干净的桶装水和饮水机中其实存在着巨大的切合隐患。

九阳电水壶JYK-26GD01

将一台8成新的饮水机后盖打开，取出里面直径约10厘米高约20厘米的壶形加热胆，可以看见附着灰白色糊状物质的内胆呈现眼前。这层白色的物质是“水垢”，其内会滋生大量的细菌、残渣甚至红虫，常饮这种“水垢胆”烧开的水，会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变。同类饮水机的国内使用量高达99.3%，这也就意味着99.3%的饮水机有毒。

净水结构特写

饮水机内胆的材质为不锈钢或铝制品，内胆长时间加热会产生致癌的亚硝酸盐，普通的水被反复加热久煮会变成“千滚水”。

然而饮水机却是办公室白领们主要的饮用水来源，想要随时补充水份又不想受到健康威胁，那么不妨选择一款具有保温功能的电水壶。

前不久九阳带来了一款新品电水壶JYK-26GD01低成本自制饮品，同样出自健康+系列，优雅美观的外观，全面的功能，让它不仅适合家居，更适合办公室使用。

普通开水煲在水烧到95度时，即开始沸腾，九阳开水煲MCU精确控温，让水真正在100度时才开始沸腾，避免了水烧不开的情况发生。

个性化的追求也体现在九阳电压力煲和开水煲上。红烧猪蹄和烹饪鸡汤肯定需要不同的压力，九阳JYK-26GD01电水壶拥有智能调压科技，不同的食物采用不同的温度与压力，精控压力，精控火候，保证保留食物的原汁原味。同样的道理，冲泡绿茶、红茶、乌龙茶，以及各种花茶，都是需要不同温度的开水，如果用100度沸腾的热水去冲泡绿茶，绿茶的很多对人体有益的物质就会被破坏。

九阳开水煲可以让水温保存在不同的温度，保证了精致生活对不同水温的苛刻要求。而且这一款开水煲广口设计，更易清洗水垢，双层杯体也避免消费者被烫伤。

小编点评：九阳电水壶JYK-26GD01是本年九阳的一款力作，首次将净化体系与电水壶完美结合，带来完美体验。