情绪最高价值(情绪价值是什么)


情绪最高价值

一个女人,让男人痴迷不已的,就是情绪价值!

为什么你条件那么好,却总是在感情中输给那些不如你的人?

为什么明明男人那么渣,你还就是放不下他?

为什么男人当年那么爱你,苦苦追上你,现在却把你像垃圾一样扔掉?

因为你不懂得感情是靠什么维系的。

其实就是4个字,那就是“情绪价值”。

但是很多人都会误解了这个词。

比如有人会认为这是讨好,是跪舔,是夸人。

还有人认为那就是心机。

很多来访者都跟我说,我跟男人提供了情绪价值,为什么他还不在乎我呢?

首先,我们要明白,什么是“情绪价值”?

其实就是一句话:有价值的情绪。

情绪最高价值

那么什么样的情绪才有价值呢?

要满足3个要素。

满足对方的需要(给予)

不满足对方的需要(索取)

对双方都有价值的情绪(交换)

这是什么意思呢?

举个例子你就明白了。

情绪最高价值

比如男人回到家,一脸怒色,妻子就说:怎么了,是不是老板又说你了?

来说说吧。我知道你不容易情绪最高价值,我知道你和不舒服,来说出来就好了。

男人说:我不想说。我想一个人待会。

妻子说:你这样,我很担心你。

男人说:你烦不烦。

妻子说:我关心你,你就这样对我?

男人说:你为什么强迫我说?公司没事,行了吧。

然后他怒气冲冲地去书房,把门上。

妻子哭泣。

丈夫过了半个小时出来,看妻子还在哭就皱眉头:好了好了,别难受了,我们什么时候吃饭?

妻子不理。

丈夫就到沙发上看手机了。

妻子就走过来:你老板是不是又给你穿小鞋了?我要提醒你情绪最高价值,你的情商低,一定要小心。

男人瞪眼:你有完没完!

过了一会儿,妻子给男人递上果盘,男人哼了一声,接过来,算是和好。

妻子跟我说:卢老师,你看我给男人提供了关心,提供了共情,为什么男人却这样怼我?

情绪最高价值

我说:你看到男人在工作中受气,于是你想帮他处理这个情绪。于是你用了两个方法,一个是共情,一个说道理对吗?

但为什么没用?

很简单,绝大多数人会对“情绪价值”有两个误解。

第一个是“自我中心”:

我就对妻子说:是不是你要在外面遇到麻烦了,回家后就渴望你老公这样跟你说:老婆,你怎么了,我好心疼你。你一定很不容易,来说说吧。

然后你就会“竹筒倒豆子”一样,把所有的话都说出来,对吗?

妻子说:是的。

我说,那你觉得这是你老公的需要吗?

妻子沉思了一会儿,说:不是。

我说,你老公显然拒绝了你的邀约。

他更倾向于自己消化。

所以,此时,你犯了“自我中心”的错误,把自己的需要当成别人的需要。

你给了别人不想要的,别人如果拒绝,你做了什么?

各种道德绑架。

说他如何如何伤害你。

给他更大的心理压力,你觉得他会有什么感觉?

第二个是把“给予”当成“索取”:

妻子说:他压力更大了。

我说是的。其实此时是你希望和他谈谈,不是他想和你谈,于是他要和你谈,是在满足你的需要,还是他的需要?

我们在感情中,最容易出现打着“我都是为了你好”的名义的付出,这种付出看上去是为对方,其实是为满足我们自己,看上去是付出,其实是索取。

妻子说:那这个时候,我该说什么?

我说:给予情绪价值,需要做3件事。

情绪最高价值

1、获得授权。

他一脸不高兴回家的时候,你首先不是要给对方什么,而是跟对方获取“授权”:你看上去脸色不对,是需要一个人待会儿还是和我待会?

对方如果说我一想一个人静静。那就给他这个空间,你什么都没做,已经做了很多,已经给了他最重要的情绪价值——让他有一个消化情绪的空间。

2、把握时机和节奏

等他消化得差不多了,出来以后,你可以温柔地给他倒一杯茶,送个果盘,问他:感觉好点儿没有?

他说,好一些。

你就可以轻轻地让他躺在你的大腿上说:我知道男人活得很苦,有难受的时候都不愿意说,我只想告诉你:家是你的港湾,遇到什么事儿,我都陪着你应对。

这些话就够了。

往往你说了这些,很多时候,男人反而愿意主动跟你说他遇到了什么。

此时你该给共情,就给共情;该给建议就给建议。

因为他已经敞开心扉了。

所以你要明白怎么才能让男人打开心扉,然后在最好的时机给予他想要的情绪价值。

情绪最高价值

3、实现交易

然后你就可以说:你知道吗?

你一个人憋在书房里的1个小时里,我心里可难受了,很想帮你,又不敢打扰你,我特别害怕你和我隔着心。

此时,你是可以向他索取情绪价值的。

因为男人为他心爱的人付出,会让他更珍惜你。

当然这些只是最初级的“给予情绪价值”。我们还可以通过“认知改变”术,还可以提供“深度共情术”,把握对方的核心需要,让他对你情感上瘾。

你,学会了吗?

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