行业知识 职场养生规划(带薪养生 工作与生活平衡 身体心理健康) 用户投稿 • 2个月前 (09-01) 在现今复杂的社会环境里,工作单位是重要的场所,它充分的呈现着我们的职业发展规划、合作交流以及工作的职责。每天都在忙碌的工作状态中,似乎和养生难以顾全。但是,你有没有发现
行业知识 职场养生规划(上班族亚健康调理) 用户投稿 • 2个月前 (09-01) 家工作为主的人群越来越多。这类人群平时工作压力大,工作时间长,很少锻炼或没有时间锻炼,以至于亚健康状态呈现不轻。不少白领人士出现身体发胖、黑眼圈和精神疲乏等等
行业知识 职场养生规划(中年人上班养生) 用户投稿 • 2个月前 (09-01) 体检报告显示,我的脂肪肝好了,血压降了,连多年的颈椎病都缓解了。而这一切的改变,居然是从我重新开始认真上班开始的。这话说出来可能没人信。半年前我还天天抱怨工作累
行业知识 职场养生规划(都市“碌”人健康减重) 用户投稿 • 2个月前 (09-01) 忙碌的工作中,来不及好好吃午饭,点份外卖吧;心情有点郁闷,喝杯奶茶,转换一下心情;手头上的工作有点烦或有点乱,吃点零食吧,用这种方式缓解一下压力……如果你也是上班族
行业知识 职场养生规划(35岁后养生) 用户投稿 • 2个月前 (08-31) “35岁像道坎,加班到凌晨心脏突突跳,爬三楼楼梯喘得像头牛,体检报告上的‘异常项’一年比一年多……”身边不少职场人一过35岁,就明显感觉身体“扛不住了”:年轻时能连熬3晚赶项目